Trop souvent nous sommes définis par ce que nous exerçons comme profession, où nous habitons, qui nous côtoyons, comment nous sommes habillés et coiffés….
Notre chemin de vie, ce qui nous a construit, tel que nous sommes aujourd’hui, semble n’avoir qu’une importance secondaire.
En quête d’authenticité
Entrer dans le moule m’a toujours semblé compliqué. Pourtant, je vous assure que j’ai essayé ! Plus je tentais de le faire et plus ma différence était pointée du doigt.
Ce que chacun de nous fait de très logique pour résoudre un problème s’avère parfois être ce qui l’alimente ou même l’amplifie ! J’ai mis énormément de temps à comprendre que c’est notre différence, notre unicité qui fait notre richesse.
- Qui suis-je ?
- Qu’ai-je appris de mes échecs ?
- Quels évènements difficiles de la vie m’ont amenés à grandir ?
- Éternelle apprenante, observatrice, que m’enseignent les autres ?
- Faut-il impérativement trouver du sens à tout ?
Je pourrais remplir une page au moins de toutes les questions qui nourrissent mes réflexions.
La découverte de la thérapie brève
La découverte de la thérapie brève systémique et stratégique m’a offert un éclairage incroyable, presque magique, une prise de conscience de la logique de ma vie. Devenue une passion, un métier, une recherche quotidienne, si je commence à en parler je peux très vite être intarissable.
« La source de la plupart de nos problèmes réside dans l’écart entre le mode de pensée de l’Homme et le mode de fonctionnement de la nature. »
Gregory BATESON
J’avance chaque jour en m’émerveillant de la puissance de cet outil merveilleux dont je vais, au fil de cette rubrique, partager avec vous la magie. Expériences personnelles, réflexions philosophiques, cas pratiques, échanges entre psychopraticiennes, sont les premières idées qui évolueront au fil du temps.
Chaque semaine je vous offrirai un nouvel article qui mettra en lumière les principes systémiques et stratégiques de l’École de Palo Alto qui m’animent et me passionnent parce qu’ils aident des personnes à ne plus (ou à minima à moins) souffrir.
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